Cómo solicitar (o reclamar) el complemento de brecha de género en 2026: pasos, documentos y plazos ante el INSS
21 de agosto de 2026
Saber como solicitar complemento brecha de genero es la duda que aparece justo después de comprobar que se cumplen los requisitos: ¿es automático, hay que pedirlo, dónde y con qué papeles? En esta guía te explicamos, paso a paso, cómo pedir el complemento de pensiones para la reducción de la brecha de género (el antiguo complemento de maternidad) ante el INSS en 2026, qué documentos necesitas, los plazos que maneja la Seguridad Social y qué hacer si te lo deniegan: reclamación previa y, en su caso, Juzgado de lo Social. Puedes consultar los datos oficiales en la ficha del complemento para la reducción de la brecha de género, y repasar cuánto se cobra por hijo en 2026 antes de presentar la solicitud.
Cómo solicitar el complemento de brecha de género: lo primero que debes saber
Antes de ver el "cómo", conviene aclarar el "cuándo". Aprender como solicitar complemento brecha de genero pasa por distinguir dos situaciones:
- Junto con la pensión. Si todavía no te has jubilado o no tienes reconocida la pensión, lo habitual es que el complemento se valore en el mismo trámite de solicitud de la pensión de jubilación, incapacidad permanente o viudedad. En muchos casos el INSS lo reconoce de oficio a partir de los datos de que dispone.
- Reclamándolo aparte. Si ya cobras la pensión y el complemento no te lo reconocieron (por ejemplo, porque eres hombre y te lo denegaron, o porque en su día no se valoró), tendrás que pedirlo o reclamarlo mediante un escrito específico dirigido al INSS.
Dónde y cómo presentar la solicitud ante el INSS
Tienes dos vías principales para presentar la solicitud o reclamación:
Por internet (sede electrónica de la Seguridad Social)
La opción más cómoda es la sede electrónica de la Seguridad Social. Si no existe un formulario específico, se utiliza el trámite general "Otros escritos, solicitudes y comunicaciones", adjuntando un escrito en el que solicitas el reconocimiento del complemento de brecha de género y la documentación acreditativa. Para acceder necesitas certificado digital, DNI electrónico, Cl@ve o el sistema de acceso con SMS que ofrezca la sede en cada momento.
De forma presencial (con cita previa)
También puedes presentarla presencialmente en un Centro de Atención e Información de la Seguridad Social (CAISS), pidiendo cita previa. Llevas el escrito de solicitud y los documentos, y allí registran tu petición. Es la vía recomendable si no manejas los medios de identificación electrónica.
Qué documentos necesitas
La documentación básica para tramitar el complemento suele incluir:
- DNI o documento de identidad del solicitante (y NIE en su caso).
- Resolución de la pensión de jubilación, incapacidad permanente o viudedad, si ya la tienes reconocida.
- Documentación acreditativa de los hijos: certificados de nacimiento del Registro Civil o libro de familia. En caso de adopción, la resolución correspondiente.
- Cualquier documento adicional que respalde tu situación si reclamas como hombre al amparo de la sentencia del TJUE de 15 de mayo de 2025.
Conviene aportar copia clara de todo y conservar el justificante de presentación (registro de entrada), que te servirá para acreditar la fecha si más adelante hay que reclamar.
Plazos: cuánto tarda el INSS en resolver
Una vez presentada la solicitud, el INSS dispone de un plazo máximo de 3 meses para resolver y notificarte. Si transcurrido ese plazo no recibes respuesta, se entiende desestimada por silencio administrativo, lo que te abre la puerta a reclamar. No obstante, lo habitual es esperar a la resolución expresa antes de dar el siguiente paso.
Cómo reclamar el complemento de maternidad si te lo deniegan
Si el INSS deniega el complemento —algo frecuente en el caso de los hombres antes del nuevo criterio—, no es el final del camino. El procedimiento para reclamar el complemento de maternidad o de brecha de género tiene dos escalones:
1. Reclamación previa (plazo de 30 días hábiles)
El primer paso es la reclamación previa ante el propio INSS. Es un requisito obligatorio antes de acudir a los tribunales. El plazo es de 30 días hábiles desde la notificación de la resolución denegatoria. En ella expones por qué consideras que te corresponde el complemento (por ejemplo, invocando la sentencia del TJUE de 15 de mayo de 2025 y el criterio del Tribunal Supremo sobre la igualdad de trato entre hombres y mujeres).
2. Demanda ante el Juzgado de lo Social
Si la reclamación previa también se desestima (o no responden), el siguiente paso es presentar demanda ante el Juzgado de lo Social. Es en esta fase donde muchos varones han visto reconocido su derecho tras la doctrina europea. Dado que hay plazos procesales que respetar, en este punto suele ser recomendable contar con asesoramiento jurídico especializado.
¿Y la prescripción? El criterio del Tribunal Supremo
Una buena noticia para quien lleva tiempo sin reclamar: el Tribunal Supremo ha considerado que no cabe oponer sin más la prescripción para negar el derecho al complemento cuando la denegación se basó en una norma declarada discriminatoria. Esto significa que, aunque tu pensión se reconociera hace varios años, puede merecer la pena reclamar, ya que el reconocimiento conlleva efectos económicos retroactivos según cada caso.
Preguntas frecuentes
¿Cómo solicito el complemento de brecha de género paso a paso?
Si aún no tienes la pensión, se valora junto con la solicitud de esta. Si ya la cobras, presentas un escrito en la sede electrónica de la Seguridad Social (trámite "Otros escritos, solicitudes y comunicaciones") o de forma presencial en un CAISS con cita previa, adjuntando DNI, resolución de la pensión y certificados de nacimiento o libro de familia.
¿Cuánto tarda el INSS en resolver la solicitud?
El plazo máximo de resolución es de 3 meses. Si no recibes respuesta en ese tiempo, se entiende desestimada por silencio administrativo y puedes iniciar la reclamación previa.
¿Qué plazo tengo para reclamar si me lo deniegan?
Dispones de 30 días hábiles desde la notificación de la denegación para presentar la reclamación previa ante el INSS. Si esta se desestima, el siguiente paso es la demanda ante el Juzgado de lo Social.
¿Puedo reclamar aunque me jubilara hace años?
En muchos casos sí. El Tribunal Supremo considera que no procede oponer la prescripción sin más cuando el complemento se denegó aplicando una norma declarada discriminatoria, por lo que conviene revisar tu resolución y valorar la reclamación.
Puedes consultar el procedimiento y los formularios oficiales en la web de la Seguridad Social sobre el complemento de brecha de género. Y si quieres comprobar antes si cumples los requisitos y cuánto podrías cobrar, prueba nuestro simulador.