Cuánto se cobra y durante cuánto tiempo el paro del autónomo en 2026 (con ejemplos)
23 de agosto de 2026
Una de las primeras dudas de quien se plantea cerrar su negocio es puramente práctica: cese de actividad autonomo cuanto se cobra y durante cuánto tiempo. La respuesta tiene dos partes que conviene no mezclar: el importe mensual depende de lo que hayas cotizado, y la duración depende de cuántos meses hayas cotizado por la contingencia de cese. En esta guía, actualizada a 2026, te explicamos cómo se calcula la cuantía (el 70 % de la base reguladora media de los últimos 12 meses), verás la tabla completa de duración según tu cotización y un ejemplo orientativo con la base mínima. Antes de empezar, puedes revisar los detalles en la ficha de la prestación por cese de actividad de autónomos.
Cuánto se cobra: el 70 % de la base reguladora
Para saber cese de actividad autonomo cuanto se cobra hay que partir de la base reguladora. La cuantía de la prestación es el 70 % de la base reguladora media, calculada con el promedio de las bases por las que hayas cotizado durante los 12 meses continuados e inmediatamente anteriores al cese.
Esto tiene una consecuencia directa y muy importante: cotizar siempre por la base mínima limita el importe que cobrarás. Un autónomo que ha cotizado por bases más altas tendrá una prestación mayor; quien haya cotizado por la mínima durante todo el año percibirá una cuantía ajustada a esa base. Es una de las razones por las que conviene revisar la base de cotización mucho antes de necesitar la ayuda.
La cuantía no es completamente libre: está limitada por unos topes máximos y mínimos ligados al IPREM y al número de hijos a cargo. A grandes rasgos, sin hijos el importe se mueve entre un mínimo del 80 % y un máximo del 175 % del IPREM; con un hijo a cargo los límites suben; y con dos o más hijos el tope máximo es todavía mayor. Estos límites hacen que ni las bases muy bajas ni las muy altas se trasladen íntegramente a la prestación.
Un ejemplo orientativo con la base mínima
Veámoslo con un caso sencillo y aproximado (las cifras exactas dependen de tu base concreta y del IPREM del año). Imagina un autónomo que ha cotizado durante los 12 meses previos por una base cercana a la mínima, de en torno a 1.000 € al mes. El 70 % de esa base reguladora daría una prestación aproximada de unos 700 € mensuales. Es una estimación orientativa: sirve para hacerse una idea, pero el importe real lo fija la mutua a partir de tus bases reales y de los topes aplicables. Si has cotizado por bases superiores, tu prestación será proporcionalmente más alta.
Durante cuánto tiempo se cobra: la tabla de duración
La segunda mitad de la pregunta es la duración. Aquí no influye la base, sino cuántos meses has cotizado por la contingencia de cese dentro de los últimos 48 meses. Cuanto más tiempo hayas cotizado, más meses de prestación te corresponden, hasta un máximo de 24 meses. Esta es la escala vigente:
| Meses cotizados por cese | Duración de la prestación |
|---|---|
| De 12 a 17 meses | 4 meses |
| De 18 a 23 meses | 6 meses |
| De 24 a 29 meses | 8 meses |
| De 30 a 35 meses | 10 meses |
| De 36 a 42 meses | 12 meses |
| De 43 a 47 meses | 16 meses |
| 48 meses o más | 24 meses (el máximo) |
Dicho de otra forma: con el mínimo exigido de 12 meses cotizados se cobran 4 meses de prestación, y hace falta haber cotizado 48 meses o más para llegar al tope de 24 meses. Por eso, dos autónomos con la misma base reguladora pueden cobrar el mismo importe mensual pero durante periodos muy distintos, según su historial de cotización por cese.
Mientras cobras la prestación, sigues cotizando
Un detalle que muchos desconocen y que aporta valor a esta ayuda: durante el tiempo que percibes la prestación por cese de actividad se sigue cotizando a la Seguridad Social. La mutua se hace cargo de la cotización correspondiente durante el disfrute de la prestación, de modo que ese periodo no queda "en blanco" de cara a tu vida laboral y a futuras prestaciones o a la jubilación. Es una diferencia relevante frente a la idea de que "dejar el negocio" implica dejar de cotizar por completo.
Cómo estimar tu importe y tu duración
Para hacerte una idea realista, junta los dos cálculos. Primero, revisa las bases por las que has cotizado en los últimos 12 meses y aplica el 70 % a su promedio: eso te da el importe mensual aproximado, siempre dentro de los topes del IPREM. Segundo, cuenta cuántos meses has cotizado por la contingencia de cese en los últimos 48 y busca el tramo en la tabla: eso te da la duración. Con ambos datos tendrás una estimación bastante ajustada de lo que supondría la prestación en tu caso, aunque la cifra definitiva siempre la determina la mutua. Antes de solicitarla, comprueba que reúnes los requisitos del paro del autónomo y repasa cómo solicitar el cese de actividad ante la mutua y en plazo.
Preguntas frecuentes sobre la cuantía y la duración
¿Cuánto se cobra exactamente por el cese de actividad?
La prestación es el 70 % de la base reguladora media de los 12 meses cotizados inmediatamente anteriores al cese, con topes mínimos y máximos ligados al IPREM y al número de hijos a cargo. Si has cotizado por la base mínima, el importe rondará el 70 % de esa base; si has cotizado por bases mayores, la cuantía sube proporcionalmente.
¿Cuánto tiempo puede cobrar el paro un autónomo?
Entre 4 y 24 meses, según los meses cotizados por cese de actividad. Con 12 meses cotizados se cobran 4 meses; con 48 meses o más se alcanza el máximo de 24 meses. La base de cotización no afecta a la duración, solo al importe.
¿Cotizar por la base mínima me perjudica?
En cuanto al importe, sí: como la prestación es un porcentaje de la base reguladora, cotizar siempre por la mínima limita la cuantía que percibirás. No afecta a la duración, que depende del número de meses cotizados, pero sí reduce el importe mensual.
¿Sigo cotizando mientras cobro la prestación?
Sí. Durante el tiempo que percibes la prestación por cese de actividad, la mutua asume la cotización a la Seguridad Social, de modo que ese periodo cuenta a efectos de tu carrera de cotización y de la jubilación.
Puedes consultar las condiciones oficiales en la página de la prestación por cese de actividad de la Seguridad Social. Ahora que sabes cómo se calcula la cuantía y la duración, el mejor siguiente paso es estimar tu caso concreto con tus propias bases de cotización.